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aktuelle Termine

bewegtes atmen

11. DEZEMBER 2019

Impuls-Workshop mit Yoga und Freiatmen

SINNESSWANDEL
ganzheitlich berührt

ATMEN - WIE DU DIR WIEDER LUFT VERSCHAFFST.
Freiatmen (nach Dr. Neuburger) und dessen Übungen bringen dich ins Jetzt, machen den Geist frei und bauen neue Energie auf. So werden Körperempfindungen wieder spürbar und deine Organfunktionen erhöhen sich gleich mit.

Anmeldung:
Kerstin Schwarz (+43 664 1939866)
E-Mail: info@sinn-ess-wandel.com

URSULA STRAUSS
Cranio Klang Yoga

INTUITIVES YOGA FÜR MEHR ACHTSAMKEIT.
Aktiviere dein Körperpotential und stabilisiere deine Mitte. Einfache Körperhaltungen, meditative Übungen und Tiefenentspannung verbessern deine Vitalität und fördern die Leichtigkeit auf allen Ebenen. Begegne dem Leben mit mehr Gelassenheit und Freude.

Anmeldung:
Ursula Strauss (+43 676 7844755)
E-Mail: info@imgleichgewicht.at

Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Matte, Decke und Kissen

Wert: 54 Euro
Dauer: 2,5 Stunden
11. 12. in Kitzbühel, Fit for fun, Jochberger Str. 98

Guten Morgen Yoga

am 17. DEZEMBER 2019

immer
DIENSTAG 7.30 bis 8.45 Uhr
DONNERSTAG 8.15 bis 9.30 Uhr

im Vitalhotel Sonnenhof - Going
Rettweg 5 + 10, 6353 Going

Yoga am Morgen ist ein echter Muntermacher. Es weckt die Lebensgeister und hilft, energiegeladener und fitter in den Tag zu starten.

Wir grüßen die Sonne, dehnen, kräftigen und mobilisieren auf achtsame Art und Weise unseren Körper. Einfache Körperhaltungen, meditative Übungen und Tiefenentspannung verbessern die Vitalität und fördern die Leichtigkeit auf allen Ebenen. Begegne dem Leben mit mehr Gelassenheit und Freude.

Für Anfänger geeignet,

Mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Kissen

Anmeldung unter 0676 7844 755

Wert: 15 €/Einheit